Posted inКонтрола стреса и ментално здравље
Мир ума – лек за срце и судове
Хронични стрес је тихи непријатељ срца. Стални притисак, анксиозност и психичка напетост доводе до лучења хормона као што су кортизол и адреналин, који утичу на повишен крвни притисак, убрзан рад…
